Yoga en familia

Esta práctica en familia incorpora posturas de yoga accesibles y recurre al arte para fomentar el bienestar y mejorar nuestra calidad de vida, contribuyendo al desarrollo de la inteligencia emocional. A través de ejercicios de respiración y movimiento inspirados en las obras del artista Giovanni Anselmo, niñas y niños, junto a las personas que los acompañen, aprenderán a relajarse, a ser más conscientes de su propio cuerpo, a reconocer emociones y a aumentar la capacidad de atención y percepción de su entorno, mientras se estimula su imaginación. Se trata de una oportunidad para reconectar con la esencia creativa y el movimiento consciente.

Domingos: 12 (bilingüe español-euskera), 19 y 26 (español).